人工流产后补什么恢复快 女人流产恢复快的食谱

时间:2016-01-23 21:54:06  1星|  来源:爱靓网母婴  |  编辑:小涣  
提要:众所周知,女人人工流产对于身体的伤害是非常大的,此时就要补一些营养的食物,那么女人流产后补什么恢复快呢?

虽然说现在人流手术很先进,但是女人也要多爱惜自己的身体,下面小编为大家分享一些女人流产恢复快的食谱,一起来看看吧。

女人流产恢复快的食谱一:豆浆大米粥

豆浆大米粥材料:豆浆2碗、大米50克、白糖适量

做法步骤:首先将大米淘洗净,以豆浆煮米做粥,待熟后便加糖调服,每天早上空腹服食。

功效:调和脾胃、清热润燥,特别适用于人流后体虚的调养。

 

女人流产恢复快的食谱二:乳鸽枸杞汤

乳鸽枸杞汤材料:乳鸽1只、枸杞30克、盐少许

做法步骤:首先将乳鸽去毛、去内脏杂物,后洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,待熟时加少许盐即可,每日2次。

功效:益气、补血、理虚,特别适用于人流后体虚及病后气虚调养。

 

女人流产后补什么恢复快

(图片ID:12794543,女人流产后补什么恢复快)

女人流产恢复快的食谱三:糖饯红枣

糖饯红枣材料:干红枣50克、花生米100克、红糖50克

做法步骤:首先将干红枣洗净,后用温水浸泡;花生米略煮,后去皮备用,接着把枣与花生米同入小铝锅内,加水适量,以文火煮30分钟,便捞出花生米,加红糖,最后待红糖溶化收汁即可。

功效:养血、理虚,特别适用于流产后贫血或血象偏低的调养。

 

女人流产恢复快的食谱四:荔枝大枣汤

荔枝大枣汤材料:干荔枝、干大枣各7枚

做法步骤:首先将荔枝去皮核,切成小块,然后将大枣洗净,放入锅内,加清水200毫升烧开后,便放入荔枝、白糖,最后待糖溶化烧沸即可,每日1剂。

功效:生津止渴、补脾养血,特别适用于便血、血崩、脾虚泄泻的调养。

 

女人流产恢复快的食谱五:鸡蛋枣汤

鸡蛋枣汤材料:鸡蛋2个、红枣10个、红糖适量

做法步骤:首先在锅内放水煮沸,后打入鸡蛋卧煮,待水再沸时便下红枣及红糖,用文火煮20分钟即可。

功效:补中益气、养血,特别适用于贫血及病后、产后气血不足的调养。

 

以上就是分享给大家的关于女人流产恢复快的食谱,如果想要了解更多这方面的内容,请关注爱靓网母婴频道。

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